من أقوال د/ إبراهيم الفقي

عندما يكون عندك دوافع وبواعث نفسية يكون عندك حماس أكثر وطاقة أكبر ويكون إدراكك أفضل بعكس إذا كانت عزيمتك هابطة فلا يكون عندك طاقة ويتجه تركيز اهتمامك نحو السلبيات فقط وتكون النتيجة هي التدهور في الأداء

عندما يكون لديك الرغبة المشتعلة للنجاح فلن يستطيع أحد إيقافك

والرغبة هي أول قاعدة للنجاح وعي غرس البذور في أرض النجاح وسر النجاح هو الرغبة المشتعلة

فإذا ما قام أحد بوضع رأسك داخل وعاء مملوء بالماء ففي البداية ستكون مقاومتك ضعيفة ولكن مع الإختناق وشدته ستفعل كل ما بوسعك حتى تخلص نفسك وتخرج رأسك من الماء هكذا توجد الرغبة والدافع

د/ إبراهيم الفقي رحمه الله من كتاب المفاتيح العشرة للنجاح

(الرجل الحكيم هو الذي يعتبر أن الصحة هي أعظم نعمة للإنسان)

هيبو كراتز

لصوص الطاقة هم عملية الهضم لذا فلا بد من الحفاظ على الطعام الصحي والتغذية السليمة

والقلق الذي يؤثر على طاقتك فيجعلها ضعيفة

والإجهاد الذي ينتقص من طاقة الجسم

من كتاب المفاتيح العشرة للنجاح

[/size]

البحث عن المعرفة هو إحدى الخطط للوصول إلى السعادة والرخاء

وجود المعرفة أو انعدامها يمكن أن يشكل مصيرنا

جيم رون

المعرفة هي قوة في حد ذاتها ... فرانسيس بيكون

وقال رالف والدو اميرسون (إذا استطاع الشخص أن يكتب كتابا أحسن مما كتب أو أن يعظ بطريقة أفضل أو حتى أن يصنع مصيدة للفئران أحسن من التي عند جاره وبعد ذلك يبني بيته في البراري النائية سيتوافد إليك الناس لتلقى المعرفة )

المعرفة هي قوة وبمقدار المعرفة التي لديك ستكون مبدعاً وستكون لديك فرصاً أكثر لتصبح سعيداً وناجحاً فبالمعرفة ترتفع درجة ذكائك ويتفتح ذهنك لأفق ومجالات جديدة

قال الفيلسوف الياباني فوشيدوكيندو (الجلوس في ضوء الشموع وأمامك كتاباً مفتوحاً في حوار مع أشخاص من أجيال لم تعاصرهم هي المتعة التي ليس لها مثيل )

للوصول لأعلى درجات المهارة والمعرفة عليك بإتباع الآتي :

1- اشتري كتاباً لمؤلفك المفضل واقرأ في مجال الأعمال والدوافع والطاقة ..اقرأ على الأقل 20 دقيقة في اليوم

2- احضر محاضرتين فى السنة على الأقل

3- تعلّم لغة جديدة ...تعلّم كل يوم كلمة جديدة من القاموس وفي خلال سنة سيترفع مستوى معرفتك بدرجة مذهلة

4- اجعل أمامك هدفاً أن تصبح ممتازاً فيما تقوم بعمله وتواجد دائماً لأي عمل مناسب فالناس الناجحون يعملون باجتهاد على الأقل لمدة تتراوح من 10 إلى 12 ساعة يومياً

5- استيقظ دائماً نصف ساعة مبكراً واستخدم هذا الوقت في ابتكار أفكار جديدة واطلق على هذا الوقت وقت الأقكار ودون كل فكرة جديدة مفيدة تخطر على بالك وقم بعمل ملخص يجمع كل هذه الأقكار وابدأ بتنفيذ الأقكار التي تقربك من تحقيق أهدافك وقد قال فيكتور هوجو (من الممكن مقاومة غزو الجيوش ولكن لا يمكن مقاومة أي فكرة آن وقتها )

6- احتفظ بمفكرة صغيرة وقلم بجانب سريرك دائماً وقم بتدوين أي فكرة هامة تخطر على بالك لأنها هدية من عقلك الباطن

7- اسأل نفسك كل يوم ماالذي يمكن عمله فى هذا اليوم لكي أحسن من مستوى حياتي

8- قبل النوم يجب القيام بعمل الآتي :

اسأل نفسك هل استعملت يومك بطريقة ذكية ؟

إذا كان في إمكانك أن تعيش هذا اليوم مرة أخرى فما الذي تقوم بعمله بطريقة مختلفة عما حدث فعلاً

اطلب من عقلك الباطن أن يبحث لك عن طرق جديدة لتحسين مهاراتك

استخدم هذه الوصفة وستصل لأعلى درجات المعرفة واعمل مايجب عمله ستجد انك تتسلق سلم النجاح وتكون ضمن مجموعة أحسن 3% في العالم

استمتع بمحاولاتك هذه للوصول للنجاح وستصل لأحسن حالة من الممكن أن تكون عليها

من كتاب المفاتيح العشرة للنجاح للدكتور إبراهيم الفقى عليه رحمة الله

يرى بعض الناس الأشياء كما هي ويتساءلون لماذا

أما أنا فأتخيل الأشياء التي لم تحدث وأقول لم لا

--------------------

التخيل هو بداية الإبتكار

جورج برناردو شو

--------------------

وقال فرنسيس بيكون (التخيل يشكل العالم )

وقال أينشتين (التخيل أهم من المعرفة )

عندما سُئل الملاكم محمد علي عن الطريقة التي وصل بها لدرجة الإمتياز في الملاكمة فكان رده ( لقد تعلمت منذ مدة طويلة أن كون الشخص على درجة عالية من الكفاءة ليس كاف ولكن لابد من أن يكون عنده خيال وأحلام )

كل شئ يحدث دائماً في العقل أولاً لذلك عندما ترى نفسك ناجحاً وقوياً وتكون قادراً على تحقيق أهدافك وتؤمن بذلك في قلبك وتشعر داخل إحساساتك سيخلق لك حلمك قوة ذاتية وسيساعدك عقلك الباطن بقدراته التي لا حدود لها على تحقيق أحلامك

هناك أفكار عظيمة تموت قبل أن تولد لسببين

أولهم إحباط المحبطين من المحيطين بك غيرة أو حقد أو لأي سبب آخر كما لو كان عدم تصور نجاح تلك الأفكار من وجهة نظرهم

ثانيهم صاحب الفكرة ذاته عندما يقلل من شأن أفكاره أو يستمع للمحيطين ولتصوراتهم التي من شأنها إجهاض أي عمل عظيم

يقول ويلي جولي في كتابه بعنوان (تلزمك دقيقة واحدة فقط لتغير حياتك ) : إذا استطعت تكوين الحلم في ذهنك وزرعه في قلبك ولا تدع فرصة لشكوكك أن تخمده فمن الممكن أن يصبح حلمك حقيقة

(يكون المستقبل للذين يؤمنون بجمال أحلامهم ) روزفلت

من كتاب المفاتيح العشرة للنجاح للدكتور إبراهيم الفقي رحمه الله مع بعض الإختصار بتصرف

طريقة لتطوير قوة أحلامك

*******************

1- دون عشرة أشياء تتمنى أن تحققها

2- دونهم بالترتيب حسب أهميتهم لك الأكثر أهمية ثم الأقل فالأقل

3-اجلس في مكان هادئا ومريحا بحيث لا يزعجك أحد لمدة 15 دقيقة

4- تنفس بإرتياح وبعمق إملأ رئتيك بالهواء ومع تفريغ الهواء اخرج أي توتر من جسمك

5-اجلس في وضع مريح تماماً واغمض عينيك وقم بالتركيز على كل جزء من جسمك وتخيل إنك تنزل سلماً يحتوي على عشر درجات ومع كل درجة تنزلها تشعر بإرتياح واسترخاء أكثر

على الدرجة العاشرة اترك نفسك تماما واشعر بالإرتياح واطلق أي توتر

على الدرجة التاسعة اشعر بإرتياح أكثر واسترخاء أكثر

على الدرجة الثامنة راحتك تزيد أكثر

على الدرجة السابعة استرخي اكثر

على الدرجة السادسة استرخاء اكثر

على الدرجة الخامسة راحة أكثر

على الدرجة الرابعة استرخاء أكثر

على الدرجة الثالثة راحة أكثر

على الدرجة الأولى في غاية الإرتياح والإسترخاء التام

تخيل أن أمامك باب المسه افتحه لاحظ النور الذي وراءه هذا هو نور مستقبلك اعبر من خلال الباب وابدأ المشي في حياتك المستقبلة تجاه هدفك استمر فى المشى فى خط إطارك الزمني إلى أن تصل للمكان والزمان الذي تحقق فيه حلمك لاحظ كل شئ تراه وكل شئ تسمعه وعندما تحقق حلمك لاحظ ما الذي تقوله لنفسك بالضبط لاحظ احساساتك لاحظ تنفسك لاحظ الجو الجميل المحيط بك لاحظ درجة حرارة الحجرة التي أنت بها حس بكل شئ بكل جوارحك

والآن كون صورة لنفسك بعدما قمت بتحقيق هدفك قم بتكبير هذه الصورة واجعلها قريبة منك أكثر وضف إليها كل ألوانك المفضلة قم بإعطاء هذه الصورة شيئاً من الطاقة بأن تأخذ نفساً عميقاً ثم تطلق سراح هذا النفس في الصورة وقم بعمل ذلك ثلاث مرات انظر إلى الصورة تسبح من فوقك

والأن اترك صورتك وأنت تحقق حلمك وعد على خطك الزمني للحاضر وانظر لصورتك التي ستكون عليها في المستقبل وهي الصورة التي تتنتظر منك أن تصل إليها

خذ لحظة اشكر فيها عقلك الباطن واشكر الله الذي مدك بكل هذه القوة لتحقيق حلمك اغمض عينيك وابدأ الآن في صعود السلم وفي كل خطوة سيكون عندك طاقة أكبر وثقة أكثر وستشعر بزيادة في الإنتعاش

الدرجة الأولى ثقة أكثر

الدرجة الثانية قوة أكثر

الدرجة الثالثة ثقة أكثر بنفسك وبقدراتك على النجاح

الدرجة الرابعة طاقة أكثر ويزداد تنفسك قوة

الدرجة الخامسة طاقة أكثر

الدرجة السادسة ثقة أكثر وقوة أكثر وطاقة أكبر

الدرجة السابعة طاقة أكبر وثقة أكبر

الدرجة الثامنة طاقة أكبر وقوة

الدرجة التاسعة طاقة أكبر وعندما تصل للدرجة العاشرة افتح عينيك واجلب معك كل المعرفة وكل القوة وكل الثقة التي تحتاجها لتحقيق حلمك

أهنئك أنت الآن مررت بتجربة النموذج القوي في إيجاد مستقبل إيجابي

كرر هذا التمرين مع كل حلم من أحلامك وقم بالتدريب عليه عدة مرات بقدر المستطاع لآن هذا التدريب من الممكن أن يقوم بعمل المعجزات في حياتك كما حدث معي أنا شخصيا

ابدأ اليوم وأحلم أحلام كبيرة

اقرأ عن سير الناجحين واشعر بنجاحهم وتخيل نفسك تحقق إنجازاتهم

احذر من لصوص الأحلام

احذر السم الحلو

لا تعطي الفرصة لأي شخص ولا حتى لنفسك أو أي شئ أن يسلبك أو يسرق منك أحلامك

دع خيالك يسبح على هواه لأن خيالك له القوة التي من الممكن أن تساعدك على تغيير حياتك

ثق بنفسك وكرر كثيراً ( في إستطاعتي أن أنجح أنا واثق من قدرتي على النجاح ) وستصل بإذن الله لأعلى الدرجات

من كتاب المفاتيح العشرة للنجاح لد/ ابراهيم الفقي

المعرفة وحدها لا تكفي لابد أن يصاحبها التطبيق والإستعداد وحده لايكفي فلابد من العمل ..... جوته

المعرفة بدون التنفيذ يمكنها أن تؤدي إلى الفشل والإحباط ......جيم رون

أمر الآلام لدي الناس أن يكون عندهم معرفة غزيرة ولكنهم لا يتصرفون ...سقراط

الرجل السامي يتواضع في كلمة ويكثر في الفعل ...كونفوشيوس

قال دكتور روبرت سكولر مؤلف كتاب الإحتمالات الناجحة (لن تنجح أبداً إذا لم تبدأ أبداً ولا تجعل أي مشكلة تكون حجة لعدم التصرف فبعد العاصفة تطلع الشمس والإشراق يأتي دائماً بعد الظلام والشتاء يتحول دائماً إلى صيف )

المعرفة تحتاج لتطبيق ...للفعل الذي يوصل للنجاح في الحياة

وهذه طريقة إلى التنفيذ السليم

1- اكتب 3 أهداف تريد تحقيقهم

2- ضع خطة لكل واحدة من هذه الأهداف

3- كون إحساساً بالضرورة والسرعة

4- ابدأ حالاً في التنفيذ

5- أكد لنفسك يومياً أنك قادرا على تحقيق أهدافك

6-تصرف وكأنك قد نجحت فعلاً

7- لاتقارن نفسك بأي شخص آخر ولكن قارن نفسك بما كنت فيه من قبل وما الذي ستكون عليه في المستقبل

من كتاب المفاتيح العشرة للنجاح لـــ د/ إبراهيم الفقي رحمه الله

نحن الآن حيث أحضرتنا أفكارنا .. وسنكون غدا حيث تأخذنا أفكارنا

جيمس آلان

----

إن كل الناجحون في الحياة يجمعهم شئ واحد وهو ترقب أحسن مافي الحياة ومهما حدث لهم فإنهم يتوقعون النجاح أكثر من أي شئ آخر

فالتوقع مثل السيارة بالضبط التي تأخذك إلى المكان الذي تريد الذهاب إليه وكما قال الحكيم كونفيشيوس (ما أنت عليه اليوم هو نتيجة كل أفكارك )

قانون التوقعات يقول ( كل ما تتوقعه بثقة تامة سيحدث في حياتك فعلاً )

من خلال علم الميتافيزيقا نعلم أن العقل كالمغناطيس يجذب إليه الناس والمواقف والظروف لحالات أفكار متشابهة

عندما يعيش الناس حياتهم بطريقة تعسة فإن ذلك يكون بسبب توقعاتهم بأن أشياء سلبية ستحدث لهم وفعلا هذا ما يجنونه في هذه الحياة والعكس صحيح

فإنك عندما تبرمج عقلك على توقعات إيجابية ستبدأ في طريقك لإستخدام حقيقة قدراتك ويكون في إمكانك أن تحقق أحلامك

قال الدكتور مصطفى محمود رحمه الله (على طريق النجاح نواجه ما نتوقعه )

إليك هذه الوصفة للوصول للتوقعات الإيجابية :

1- عندما تشعر أنك تقول لنفسك أشياء سلبية عليك أن تنتبه فوراً وتأمر عقلك الباطن بالإلغاء (أي إلغاء هذه الأشياء السلبية )

2- عليك بتغيير السلبيات إلى إيجابيات فإذا سمعت نفسك تقول أنا لا أستطيع عمل ذلك وأنني لن أنجح عليك بتبديل هذه الرسالة إلى أنا أستطيع عمل ذلك وسأنجح وإذا كان من الممكن لأي شخص آخر أن ينجح في ذلك فأنا بالمثل يمكنني النجاح

3- قم بالتصرف فورا تبعا لخطتك واحذر الرسائل والإشارات السلبية التي يتلقاها عقلك الباطن من أصدقائك وأفراد عائلتك والمحيطين بك ولا تسمح لأي شخص أن يبرمج لك توقعاتك بطريقة سلبية

4- ابدأ يومك بتوقعات إيجابية وقل لنفسك أنا أتوقع أن يكون اليوم ممتازا إن شاء الله وثق بأن شيئاً جديداً سيحدث لك

5- توقع الخير واحسن مافي الناس واحسن مافي المواقف واحسن مافي الحياة

ارتفع بتوقعاتك وكن دائماً متفائل

قالت هيلين كيلر ( التفاؤل هو الإيمان الذي يقود إلى النجاح )

فركز طاقتك على النتائج الإيجابية التي ستحصل عليها

من كتاب المفاتيح العشرة للنجاح للدكتور إبراهيم الفقي ومختصر لمفتاح التوقع

يفشل الناس أحياناً وليس ذلك بسبب نقص القدرات ولكن بسبب نقص في الإلتزام

زيج زيجلار

الإلتزام هو القوة التي تدفعنا لنستمر حتى بالرغم من الظروف الصعبة وهو القوة الدافعة التي تقودنا لإنجاز أعمالاً عظيمة

قال راي كروك الرئيس السابق لسلسة مطاعم ماكدونالد

(استمر دائماً لا يوجد في العالم شيئاً يمكنه أن يحل محل الإصرار والموهبة وحدها لاتكفي فهناك كم كبير من الفاشلين من ذوي المواهب والذكاء وحده لايكفي فالكثير من الأذكياء لم يجنوا من وراء ذكائهم والتعليم وحده لايكفي فالعالم ملئ بالمتعلمين عديمي الجدوى ولكن الإصرار والتصميم قادران على كل شئ )

لكي تصل لدرجة الإلتزام القوي

1- عاهد نفسك أن تكون شخصاً أفضل ضمن أفراد العائلة ...

2- التزم تجاه عملك بالإهتمام به

3- كن مجاملا لكل من حولك واعمل مافي وسعك لإسعادهم

4-الزم نفسك بتحقيق أهدافك وركز على النتائج

5- الزم نفسك أن تكون أفضل في كل شئ تقوم به بالقراءة والتقرب للناجحين والإيجابيين

6-الزم نفسك بمساعدة الغير وبعبادة الله ولها الأهمية والأولوية

من كتاب المفاتيح العشرة للنجاح للدكتور إبراهيم الفقي يرحمه الله

ومفتاح الإلتزام مع بعض الإختصار والإضافات

الحكمة هي التجربة مضافاً إليها التأمل .... ارستوتلس

من الممكن أن تكون متحمساً جداً وتكون طاقتك كبيرة للغاية ولديك مهارات عديدة وتتصرف عقلياً وجسدياً طبقاً لكل ذلك ويكون عندك الإصرار التام ولكن إذا لم يكن لديك مرونة وإستعداد لتغيير خطتك في كل مرة تواجه فيها التحديات والمصاعب فمن الممكن أن تفشل

قال تشارلز جيفينس ( تكرار نفس المحاولات التي لا تؤدي للنجاح لن يغير من النتيجة مهما تعددت هذه المحاولات )

إن المرونة هي التحكم فالشخص الأكثر مرونة في أسلوبه يكون تحكمه في الأشياء أكثر

لكي تبلغ درجة المرونة الكافية عليك بالأتي :

1- قم بإعداد قائمة بأهدافك وقم بترتيبهم حسب الأولويات

2- قم بإختيار الهدف الذي تريد تحقيقه أكثر من أي هدف آخر

3-قم بتدوين ثلاث خطط من الممكن أن تساعدك على تحقيق هدفك بحيث أنه لو لم تنجح إحدى الخطط تكون مستعداً بالخطط الأخرى

4-توقع مقدماً العقبات التي من الممكن أن تواجهك وقم بإعداد الحلول لهم

5-اجعل ذهنك دائماً متفتحاً لأفكار جديدة

6- خصص يومياً وقت لمراجعة خطتك وابحث عن طرق لتحسين أي موقف فابدأ من اليوم وكن مستعداً لأي تغيير وقم بتحصين نفسك بالمرونة ستشعر بالتغيير في حياتك إلى الأحسن وستصل إلى قمة النجاح والسعادة

من كتاب المفاتيح العشرة للنجاح ومفتاح المرونة للــــ د/ إبراهيم الفقي

كثير من حالات الفشل في الحياة كانت لأشخاص لم يدركوا كم هم كانوا قريبون من النجاح عندما أقدموا على الإستسلام

توماس أيدسون

عدم الصبر هو أحد الأسباب التي تؤدي للفشل لأنك قبل أن تصل للنجاح غالباً ما تقابل عقبات وموانع وتحديات مؤقتة وإذا لم تكن صبوراً فلن تتخطى تلك العقبات وستضطر للتنازل عن تحقيق أهدافك

قال أندرو كارنجي (الإنسان الذي يمكنه إتقان الصبر يمكنه إتقان أي شئ آخر )

وقال بلانتوس ( الصبر هو أفضل علاج لأي مشكلة )

وقال الله عز وجل (وبشر الصابرين )

ولنورمان فينسين بيل في كتابه قوة التفكير الإيجابي مقولة رائعة ألا وهي ( لا تيأس فعادة ما يكون آخر مفتاح في مجموعة المفاتيح هو المناسب لفتح الباب )

مهما حدث عليك بإلزام نفسك بتحقيق أحلامك وكن مرناً وصبوراً وكن ذلك الشخص الذي يمكنه إنتهاز الفرص من كل مشكلة تواجهه وليس ذلك الشخص الذي يخلق مشكلة من كل فرصة تقابله

إليك هذه الوصفة لبلوغ الصبر :

1- دون أحد التحديات التي واجهتك

2- دون خمس طرق في إمكانك إستخدامها للتغلب على هذا التحدي

3- ابحث عن شخص ينال إحترامك وتثق في خبرته وتعتقد أنه من الممكن أن يساعدك في الوصول لحل لمواجهة هذا التحدي

4- قم بتقييم جميع الحلول الممكنة

5- تصرف فوراً بإلتزام وحماس قوي واصبر فمن الممكن أن تكون على بعد خطوتين فقط من النجاح

من كتاب المفاتيح العشرة للنجاح للدكتور إبراهيم الفقي ومفتاح الصبر

متى تفتح عقل الإنسان بفكرة جديدة فلن يعود أبداً إلى آفاقه الأصلية

أوليفييه وينديل هولمس

قال جورج برنارد شو (اهتم بأن تحصل على ما تحبه وإلا ستكون مجبراً على أن تحب ما تحصل عليه )

وقال دكتور روبرت شولمر ( لا تجعل أبداً أي مشكلة تصبح عذراً كن منضبطاً لكي تحل المشكلة )

عندما يكون عندك هدف وتركز كل طاقتك من أجل بلوغه وتضع كل إمكانياتك موضع التنفيذ وتكون منضبطاً فلابد أن تنجح وتحقق هذا الهدف

قال الكاتب الأمريكي جيم رون ( إذا كان هناك عاملاً ضروريا للسعي الناجح في سبيل السعادة والرخاء فهذا العامل هو الإنضباط الذاتي فهو الذي يحتوي على مفاتيح أحلامك وهو الجسر الذي يربط بين أفكارك وإنجازاتك وهو أساس كل نجاح وعدم وجوده يقودك إلى الفشل )

وقال هانيبال ( إذا لم تجد طريق النجاح فعلينا أن نبتكره)

فالإنضباط الذاتي هو المفتاح الذي بواسطته ستصل إلى طريق النجاح وهو الذي يساعدك على تغيير العادات والأفكار السلبية وتنمية الأفعال والأفكار الإيجابية لتحل محلها

وهو الذي سيجعلك دائماً متحمساً من بداية الطريق إلى نهايته

إليك هذه الوصفة للوصول للإنضباط

1- دون عشر أشياء تريد أن تقوم بعملها ولكنك لا تداوم على ذلك

2- قم بترتيبهم حسب الأولوية

3-قم بقراءة هذه الأشياء بصوت مرتفع مع إضافة عبارة (أنا أستطيع ))

4- الآن اغمض عينيك وتخيل نفسك وأنت تحقق هدفك ثم افتح عينيك

5- قم بعمل الواجبات المفروضة عليك الآن ولا تقم بعمل أي شئ أخر حتى تؤدي هذه الواجبات ..قم بعمل ذلك الآن

6- عندما تحدد أي موعد يجب عليك الإلتزام بهذا الوقت ولا تتأخر حتى ولو لدقيقة واحدة

ابدأ بالتدريج في بناء عضبة الإنضباط الذاتي وستجد نفسك متجه لحياة مليئة بالسعادة والصحة والنجاح

قال أحد المعلمين (إذا أردت أن تكون طبيبا فقم بدراسة الطب وإذا أردت أن تكون مهندساً فقم بدراسة الهندسة وإذا أردت أن تكون ناجحا فقم بدراسة النجاح )

النجاح بين يديك أنت تملك القوة لكي تكون أو تعمل أو تمتلك كل ما تتمناه

انظر للماضي على أنه كنزا من الخيرات استعملها بحكمة وانظر للمستقبل على أنه الأمل في السعادة حيث أن ما الأمس إلا حلم وما الغد إلا رؤية ولكن اليوم الذي تعيشه كما يجب يجعل الأمس حلماً من السعادة والغد رؤية من الأمل

من كتاب المفاتيح العشرة للنجاح لــد/ إبراهيم الفقي ومفتاح الإنضباط الذاتي